Taneční workshop contemporary dance

Taneční lekce jsou otevřené pro širokou veřejnost nehledě na aktuální úroveň znalostí a zkušeností se současným tancem. Lektoři rádi učí I začátečníky. Obsah workshopu se přizpůsobí na místě dle složení skupiny. Doporučuje se absolvovat obě lekce společně s tanečním představením za zvýhodněnou cenu. Taneční lekce je zaměřena na ekonomické využití pohybu skrz analýzu směru, uvědomění si rozkládání pohybu, impulzů a plynulosti. Součástí je rovněž využití centra těla a vnitřních svalů ve smyslu usnadnění práce s energií a silou.

Hodina zpravidla začíná rozehřátím na zemi, posilováním centra a trupu. Následně pohybem do prostoru za využití podlahy v daných pohybových sekvencích či improvizacích. Se silným centrem těla se lze hýbat plynule a ekonomicky na všech úrovních. Lekce je zakončena strečingem předcházejícím zranění. Workshopy se konají v rámci Česko-německého kulturního jara 2017 a tanečních dní ProART. Po ukončení workshopů je možné navštívit představení Shall I Compare Thee to a Summer's Day?

Program:

• 10:00–11:30 1. lekce s Olafem Reineckem
• 11:45–13:15 2. lekce s Lukášem Lepoldem