Jóga mezi obrazy
Jóga mezi obrazy
Jóga mezi obrazy
Jóga mezi obrazy
Jóga mezi obrazy
Jóga mezi obrazy
Jóga mezi obrazy

Jóga mezi obrazy

Propojení jógy s industriálními prostory galerie Pragovka.

Pojďte dosáhnout klidu mysli a harmonie těla, zbavit se stresu a načerpat energii v jedinečném prostředí galerie, soustředící se na to nejnovější ze současného umění. Večerní relaxační hatha jóga s lektorkou Evou je zpátky.

Večerní lekcí relaxační jógy provede Eva Indruchová, certifikovaná instruktorka Hatha jógy, registrovaná u mezinárodně uznávané organizace Yoga Alliance. Eva se józe věnuje přes 10 let a její lekce jsou jemné a pomalé. Hlavním cílem je znovu objevit sám sebe, naučit se naslouchat svému tělu a uvolnit se. Součástí každé lekce je i závěrečná aroma relaxace. Lekce jsou vhodné pro všechny, a to včetně úplných začátečníků. Slovo jóga znamená spojení, sjednocení, rovnováhu a vyváženost. Označuje filozofii, duchovní nauku či náboženství, používá se pro tělesná a duchovní cvičení. Vede k rovnovážnému emočnímu a psychickému stavu, k dosažení klidu mysli.

S sebou: jógamatku (karimatku), pohodlné oblečení, případně deku na závěrečnou relaxaci.

© 2024 GoOut, s.r.o., Česko