Fascial training 15x vstup
Fasciální trénink pracuje s nervo-svalovými řetězci, které se zapojují v každém funkčním pohybu. Místo izolovaného posilování či protahování jednotlivých svalů rozvíjí vnímání komplexních biomechanických linií a práce těla jako celku. Zlepšuje koordinovanou reakci, akceleraci, elasticitu a celkovou efektivitu pohybu.