Feldenkraisova metoda

Vstupenky
Adresa Rašínovo nábř. 50/26, Praha 2 – Vyšehrad
Štítky Sport, Workshop
Vstupné 2600 Kč
Web místa www.grainspace.cz

Již tradiční středeční lekce Feldenkraisovy metody, stále jemně, ale toto léto přeci jen trochu jinak. Pan Feldenkrais vytvořil jedinečné lekce, které pomáhají vnímat se – vnímat celé své tělo i jeho jednotlivé části, v pohybu i v zastavení.

Feldenkraisova metoda je založena na vědomém a plně prožitém pohybu, který je tou nejpřirozenější cestou k pochopení pohybových možností. Je to alternativní cvičební metoda založená na psychosomatickém přístupu, který na základě jednoduchých a opakovaných cvičebních pohybů stimuluje lidský nervový systém ke změně řízení pohybu. Pan Feldenkrais vytvořil jedinečné lekce, které pomáhají vnímat se – vnímat celé své tělo i jeho jednotlivé části, v pohybu i v zastavení.
Pravidelnější sebeuvědomování pomáhá zbavovat se bolesti, nepotřebných pohybových stereotypů a postupně naučí, jak se pohybovat efektivněji – s vynaložením menšího množství úsilí.

Praktické informace:
Kurz probíhá každou středu od 16.9. do 16.12. od 19:00 do 20:00 hodin (kromě 28. 10.).
Lektorka: Eva Dorňáková
S sebou: teplé a pohodlné oblečení, včetně ponožek.

Termíny

Praha 2 – Vyšehrad, GrainSpace 23. 9.  – 16. 12. 2020 Feldenkraisova metoda
Praha 2 – Vyšehrad, GrainSpace 30. 9.  – 16. 12. 2020 Feldenkraisova metoda
Praha 2 – Vyšehrad, GrainSpace 7. 10.  – 16. 12. 2020 Feldenkraisova metoda
Praha 2 – Vyšehrad, GrainSpace 14. 10.  – 16. 12. 2020 Feldenkraisova metoda
Praha 2 – Vyšehrad, GrainSpace 21. 10.  – 16. 12. 2020 Feldenkraisova metoda
Praha 2 – Vyšehrad, GrainSpace 4. 11.  – 16. 12. 2020 Feldenkraisova metoda
Praha 2 – Vyšehrad, GrainSpace 11. 11.  – 16. 12. 2020 Feldenkraisova metoda
Praha 2 – Vyšehrad, GrainSpace 18. 11.  – 16. 12. 2020 Feldenkraisova metoda
Praha 2 – Vyšehrad, GrainSpace 25. 11.  – 16. 12. 2020 Feldenkraisova metoda
Praha 2 – Vyšehrad, GrainSpace 2. 12.  – 16. 12. 2020 Feldenkraisova metoda
Praha 2 – Vyšehrad, GrainSpace 9. 12.  – 16. 12. 2020 Feldenkraisova metoda
Praha 2 – Vyšehrad, GrainSpace st 16. 12.  19:00 Feldenkraisova metoda

Mapa

Doprava

Zadej název zastávky nebo ulice, odkud chceš vyrazit a najdi si nejlepší dopravní spojení.

Další akce v tomto místě

Dětská jóga Praha 2 – Vyšehrad, GrainSpace zítra 18:00 Dětská jóga
Feldenkraisova metoda na dobrou noc Praha 2 – Vyšehrad, GrainSpace po 7. 12.  18:45 Feldenkraisova metoda na dobrou noc
Pozdravy slunce Praha 2 – Vyšehrad, GrainSpace po 7. 12.  17:30 Pozdravy slunce
Spokojené tělo Praha 2 – Vyšehrad, GrainSpace po 7. 12.  16:15 Spokojené tělo

© 2020 GoOut


Chci poukaz na kulturu

Předplať si kulturu

Poukazy GoOut uplatníš na jakoukoliv akci v budoucnu.

Chci poukaz na kulturu